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stile di vita

La grazia e la gentilezza come “doni reciproci”. Diario di un’odissea

In un mondo sempre più competitivo e aggressivo, coltivare uno stile di vita e un modo di relazionarsi con gli altri fondati, a tutti livelli, sulla gentilezza ha un’importanza fondamentale. La rinascita secondo Hanif Kureish: il libro "In frantumi" è un diario-testimonianza sulla forza e il senso della scrittura. Hanif Kureishi è nato a Londra da padre pakistano e madre inglese. È romanziere, dra...

QB: origini, significato, ricadute sullo stile di vita

La filosofia del “qb”, del “quanto basta”, opposta alla sfrenata logica consumistica mondiale, mira a trovare l’equilibrio, perso dalla società contemporanea, tra eccesso e difetto, in ogni esperienza e ambito. La società attuale spinge verso un abuso consumistico, godereccio, di accumulazione monetaria, convincendo che “più” è sempre meglio di “meno”. Qb è una sigla utilizzata nei libri di cuc...

La sedentarietà minaccia la salute di un lavoratore su tre. Piattaforma per aiutare un milione di obesi

La sedentarietà danneggia la salute di un lavoratore su tre. Troppi sedentari e obesi. Per fronteggiare questa emergenza individuale e collettiva è stata attivata una piattaforma. Si chiama "Healthy Virtuoso". E ha già reso più salutare lo stile di vita di oltre 130 mila dipendenti. Il 35% degli italiani non pratica né sport. Né attività fisica. E non conduce uno stile di vita sano. Qui interviene...

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