ritmo sonno veglia

Il sonno e dormire bene, sono elementi molto importanti per la nostra salute. Il nostro riposo notturno, però, con l'avvento del lockdown e della pandemia da coronavirus ha subito delle alterazioni. E' quanto è emerso da uno studio dell'Università di Parma e pubblicato su "Frontiers in Psychology". Lo studio, coordinato dal professor Christian Franceschini, docente di Teorie e tecniche di psicolog...