Una dieta ricca di grassi può influenzare il funzionamento del cervello?
Siamo quello che mangiamo. Come è ormai risaputo, la dieta può alterare il funzionamento di molti organi come fegato, intestino…
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La dieta in tandem funziona meglio
In uno studio, che verrà presentato all'81° Congresso Annuale della Società Italiana di Cardiologia, che si terrà a Roma dal…
Il prof. Calabrese: “5 consigli per rimanere in forma durante la quarantena”
A causa della grave crisi sanitaria causata dal propagarsi del coronavirus, da oltre tre settimane siamo costretti in casa come…
Dott. D'Anna: “Ecco tre consigli per una corretta alimentazione”
Oggi è la giornata mondiale dell'alimentazione, ricorrenza che si celebra ogni anno in tutto il mondo il 16 ottobre per ricordare…
Uova e soia: un aiuto contro l'Alzheimer
Mangiare prodotti a base di soia e uova può proteggere dalla demenza e aiutarci a pensare e ricordare meglio. L'…
Quando è nata la dieta mediterranea?
In Croazia, nella grotta di Vlakno sull'isola di Dugi Otok, sono stati ritrovati i denti di un giovane vissuto nel Mesolitico,…
Ecco il “mangiare intuitivo”: l'alternativa alla dieta restrittiva
Addio alle diete "classiche", quelle - per intenderci - con un menù settimanale prestabilito e (l'odiata) tabella conta calorie. Seguire diete…
Digiunare fa bene: ecco perché
La Chiesa Cattolica prescrive durante la Quaresima il digiuno, come esercizio della volontà che può essere praticato secondo modalità differenti.…
“Svolta salutista” sulle tavole degli italiani
“Svolta salutista sulle tavole degli italiani dove, dopo anni di abbandono, torna prepotentemente la dieta mediterranea con un aumento record…
Tornare in forma dopo le feste
L’arrivo del nuovo anno porta con sé buoni propositi: impegnarsi di più nello studio e nel lavoro, praticare un’attività fisica,…