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La cicoria: un aiuto per il nostro sistema immunitario

La cicoria appartiene alla famiglia delle Asteracee o Compositae, la stessa di altri tipi di insalate, radicchi e ortaggi. Nella maggior parte dei casi la cicoria presenta delle grandi foglie verdi, ma possono anche essere variegate o rosse, come quelle della cicoria rossa di Chioggia o della cicoria rossa di Treviso. È ricca di minerali come potassio, calcio, fosforo, sodio, magnesio, zinco, ram...

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