centrifugati

Come si sa, nei mesi più caldi, il fabbisogno idrico necessario al nostro organismo aumenta a causa delle maggiori perdite di liquidi dovute a una intensa sudorazione e traspirazione. Qual è la dose quotidiana di liquidi necessaria in estate? L’acqua è un elemento essenziale per l’uomo, rappresenta infatti circa il 70% del corpo umano, per cui per far funzionare al meglio il nostro organismo è n...