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I rimedi per porre fine all’accumulo digitale

Interi gigabyte di spazio su telefoni, pc e tablet occupati da una miriade di foto, email, video che non usiamo più da anni. Giace lì, inutile e inutilizzata, occupando "accumulo digitale" (in inglese digital hoarding).  E' una delle muove malattie del XXI secolo, e sostituisce o affianca quella dell'accumulo fisico di oggetti reali. Gli accumulatori seriali, di oggetti fisici o dati virtuali, ...

Sos depressione. Psicologa Leone a Interris.it: “Ecco chi rischia di più”

La depressione aggravata dalla pandemia e dalla guerra in Ucraina. La depressione sempre più diffusa, con fasce di età particolarmente colpite dal "male oscuro". A Interris.it la psicologa Veronica Leone definisce il quadro di un'emergenza individuale e collettiva. "La depressione appare sempre più diffusa. E si stima che sia uno dei disturbi più comuni. Hanno sofferto di depressione quasi 2,8 mil...

Cosa fare perché la terza età non sia “un buco nero che divora”. I consigli della psicologa Leone

La terza età necessita di reti sociali. Soprattutto dopo l'isolamento della pandemia e l'ansia individuale e collettiva provocata dalla guerra in Ucraina. Interris.it ha intervistato la psicologa Veronica Leone. In Italia, più di un milione di persone soffrono di demenza. Sos terza età In tutto il mondo, più di 44 milioni di persone soffrono di demenza. Una circostanza che rende la malattia una ...

Prima la pandemia, ora la guerra. Intervista allo psicologo Mazzarini sugli effetti dell’ansia e dell’insicurezza

A Interris.it i consigli dello psicologo per affrontare questa fase di difficoltà individuale e collettiva. Prima la pandemia e ora la guerra contribuiscono ad acuire il senso sociale di isolamento e di insicurezza. Abbiamo chiesto allo psicologo Lorenzo Mazzarini quali siano le conseguenze sulla vita individuale. Soprattutto per le persone più fragili. I consigli dello psicologo "L’emergenza pa...

Pensiero dicotomico: il Dna del conflitto

Il “pensiero dicotomico” divide la realtà in due sole categorie, senza considerare la gradualità nel mezzo, per consolidare (presunte) certezze acquisite; nel mondo moderno sempre più provato, diviso e contraddittorio, trova nuova linfa. Altrimenti definito “assolutistico”, tale atteggiamento polarizza le esperienze e spinge a giudicare, a considerare le persone solo negative o positive. Ogni aspe...

Boom di pubertà precoce in pandemia: i fattori scatenanti

Depressione, ansia, disturbi alimentari, insonnia e persino tentativi di suicidio. La ricerca medica ha evidenziato gli più effetti nefasti che le misure di distanziamento sociale e l’interruzione delle attività sportive, didattiche e culturali hanno avuto sui giovani e i bambini. I nuovi “stili di vita” adottati da due anni a questa parte continuano a provocare danni alla strutturazione psicof...

Ansia da Covid e speranza nel futuro, i sentimenti dei giovani studenti che tornano a scuola

L’arrivo di settembre vuol dire per i ragazzi solo una cosa: le vacanze sono finite e si ricomincia a fare ciò che si faceva sempre. Gli adulti ricominciano a lavorare ed i ragazzi riprendono a frequentare la scuola. Infatti la prima settimana di scuola è già passata e nonostante la felicità di rivedere i propri compagni o di essere finalmente tornati in presenza, questo non ci esime dal temere...

Covid: il 99% di bimbi e adolescenti vive limitazioni di movimento

La pandemia di Covid sta danneggiando la salute mentale di bambini e adolescenti. Attualmente il 99% di essi nel mondo sta sperimentando varie forme di limitazione della propria autonomia di movimento. Compresa la sospensione della frequenza scolastica. Inoltre il 60% vive in Paesi con lockdown parziale o totale. Situazioni che sono la causa di alti livelli di stress e di isolamento e che possono ...

Riconoscere e gestire un attacco di panico

L’attacco di panico è una reazione impropria del cervello che reagisce a certi stimoli entrando in “allarme pericolo di vita”, in assenza di questo reale rischio. Lo fa attivando tutte le reazioni che possono entrare in gioco quando si sta per morire in circostanze violente. Sempre più persone si presentano al pronto soccorso degli ospedali con sintomi improvvisi e violenti, che possono sembrar...

Sindemia, ovvero l’altra (triste) faccia della pandemia

Ricorre oggi il primo, triste anniversario da quando l’Italia è caduta nell’emergenza sanitaria a causa della diffusione del Covid 19. Ma a un anno da quel giorno, oltre a un numero incalcolabile di vittime, la pandemia ha purtroppo generato altri mostri. Tra questo, la cosiddetta "sindemia". Di che cosa si tratta? Che cosa è la sindemia Come la definiscono gli esperti, la sindemia è la risultan...

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