Il 6 marzo ĆØ la giornata mondiale del linfedema, una complicazione che puĆ² derivare dal tumore al seno e dalla radioterapia e che si presenta anche diversi anni dopo. Uno studio del 2018 sul New England Journal of Medicine ha stimato che tra il 14 e il 40% delle donne dopo l’intervento chirurgico per il carcinoma mammario ha avuto il linfedema.
Che cosāĆØ?
Ma esistono diversi tipi di linfedema: quello primario, classificato come malattia rara, e quello secondario, come nel caso della complicanza di interventi per tumori che coinvolgano i linfonodi, non solo al seno. Nelle donne operate per carcinoma mammario che hanno tolto anche i linfonodi ascellari, il linfedema coinvolge il braccio corrispondente, che puĆ² diventare āgonfioā, in particolare nella zona del gomito e dellāavambraccio, e in alcuni casi arriva fino alla mano. āIn seguito allāasportazione dei linfonodi e allāeventuale radioterapia – spiega Roberto Bartoletti, fisioterapista dell’UnitĆ Operativa di Riabilitazione Oncologica dell’Istituto Dermopatico dell’Immacolata (IDI) di Roma – cāĆØ unāalterazione del sistema linfatico, ma non sappiamo nĆ© in quali pazienti potrĆ verificarsi nĆ© quando questo accadrĆ . Ć quindi molto importante non solo informare le pazienti della possibilitĆ di questo rischio, ma anche intervenire con una corretta prevenzioneā.
Prevenzione
Esistono dei rimedi per la prevenzione del linfedema che comunque non ne escludono totalmente il rischio, in quanto la possibilitĆ di contrarlo dipende da una molteplicitĆ di fattori tra cui anche la sedentarietĆ e la cattiva alimentazione. Naturalmente i medici consigliano di fare sport, ma non di tutti i tipi. Anche lāattivitĆ fisica deve essere personalizzata e consigliata da un esperto. Non ĆØ detto che tutti debbano fare attivitĆ fisica rigorosa ma, come la terapia, anche lāesercizio fisico va eseguito tenendo conto delle caratteristiche di ciascuna donna. Comunque, oltre al nuoto, lāacquagym, la ginnastica dolce, lo yoga, il tai chi, il nordic walking, negli ultimi anni si consiglia anche il Dragon Boat.